Recetas fáciles para cocinar de forma sencilla y rápida

Por ejemplo: Paella Valenciana, Arroces, Carne, Pescado, Recetas de Pollo

Guiso de Pescado con Verduras

Ingredientes

  • Patatas
  • Zanahoria
  • Puerro
  • Nabo
  • Apio
  • Tomate
  • Laurel
  • Aceite de Oliva
  • Lomos de Merluza
  • Agua
  • Sal
Receta compartida por el 19.02.2015
Recetas Fáciles de Guiso de Pescado con Verduras

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Un buen guiso de pescado con unas estupendas verduras, algo calentito y rico para animar el cuerpo. Nutritivo, sano y de bajas calorías. Una buena receta fácil para cualquier dieta de adelgazamiento, o para cualquier momento, disfrutar de este buen plato. Vamos a la cocina.

Preparación

Empezamos sacando nuestros ingredientes y preparandolos para su cocción, hemos utilizado, zanahoria cortada en rodajas, puerro en rodajas, apio, nabo, patatas troceadas y unos buenos lomos de merluza, en este caso congelada, pero en el mercado hoy en día nos dan muy buenos productos así que salen muy ricos y en guisos salen estupendos.

Recetas Fáciles de Guiso de Pescado con Verduras

En una olla ponemos aceite de oliva e incorporamos un tomate rallado y hacemos un sofrito.

Recetas Fáciles de Guiso de Pescado con Verduras

Incorporamos las verduras y rehogamos todas juntas. Incorporamos unas hojas de laurel.

Recetas Fáciles de Guiso de Pescado con Verduras

 Añadimos agua, sal y ponemos a cocer como unos 20 minutos.

Recetas Fáciles de Guiso de Pescado con Verduras

 Cuando la verdura esta prácticamente cocida incorporamos nuestros lomos de merluza, podéis utilizar cualquier otro pescado que os guste o que tengáis en ese momento. Dejamos cocer otros 5 minutos más Recetas Fáciles de Guiso de Pescado con Verduras

Terminado nuestro rico guiso, espero que lo realicéis porque ya habéis visto que es una receta fácil y rica. A disfrutar comiendo.

Resultado de Receta de Guiso de Pescado con Verduras

Recetas Fáciles de Guiso de Pescado con Verduras

Resumen de la Receta
Nombre de la Receta:
Receta de Guiso de Pescado con Verduras
Publicada:
Cocinada en:
Puntuación:
3.5 Based on 6 Review(s)

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Comentarios

  • gema dice:

    Hola soy gema queria decirte que necesito más la receta del pescado porfavor es para hablar la radio si quieres vale es muy
    importante para la radio necesito para este jueves, porfavor necesito ha vosotros que sabes mucho de la cocina gema confia en vosotros sabeis cocinar mejor que yo vale, ha mi me gustaria aprender cocinar iigual que vosotros gracias por
    comprender a mi es muy importante para la radio pues nada me voy hasta luego chao

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